Tatlı Patatesli Fırında Pirzola Tarifi
2018-09-23- Mutfak: Dünya Mutfakları, Türk Mutfağı
- Öğün: Ana Yemekler
- Ustalık Derecesi: Başlangıç Seviyesi, Kolay, Orta Seviye, Usta
- Kaç Kişilik? : 2
- Porsiyon : 2
- Hazırlama Süresi : 0dk
- Pişirme Süresi : 0dk
- Toplam Süre : 10dk
Ülkemizde bilinirliği yeni olan ve tercih edilmeye başlanan tatlı patates, sofralarımızda yerini almaya başladı. Normal patatese göre daha sağlıklı olduğu öngörüleri mevcut. İçerisinde potasyum, A vitamini, C vitamini ve B6 vitaminlerini barındırıyor. Tatlı patates ayrıca diyetlerde karbonhidrat yerine kullanabileceğiniz glütensiz bir gıda.
Ingredients
- Kişi başı 3 dilim pirzola (tercihe bağlı)
- 1 büyük boy tatlı patates
- 2 yemek kaşığı tereyağı
- 1 diş sarımsak
- 2 yemek kaşığı zeytinyağ veya sıvı ayçiçek yağı
- Arzuya göre Pul biber, Kekik, Tuz
Tatlı patates tarifleri normal patates menüleri ile aynı şekilde kullanılabilir desek de, tarife eşsiz bir fark ve besleyicilik kattığını söyleyebiliriz. Gelelim tarifimize…
Method
Step 1
Tatlı patatesleri yıkayıp kabuklarını soyun. Arzuya bağlı ister elma dilim, ister halka şeklinde doğrayın.
Step 2
Bir kabın içerisine; zeytinyağ, ezdiğiniz sarımsak ve diğer baharatları ekleyerek sos hazırlayın.
Step 3
Fırın kabına tatlı patates ve pirzolaları yerleştirin. Hazırladığınız sosu üzerlerine dökün ve her bir parçanın üzerine tereyağını küçük küçük bölerek ekleyin.
Step 4
200 - 250 derecede ısınmış fırında 10 dk. Daha sonra 180 derecede bir 10-15 dk kadar daha pişirin. Afiyet Olsun...